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《七品芝麻官》是浙江海纳影视有限公司投资摄制的连续剧,由郑则仕、苑琼丹、刘庭羽、巩峥等主演,讲述了桃源县县令常知足(郑则仕饰)学识渊博,智慧过人,在其为官的过程中努力为百姓办案申冤,被当地百姓誉为再世青天的故事。

月子里的宝宝不爱睡觉,白天就中午睡1.2个小时,也就睡5.6个小时,正常吗

不正常吧

中午睡不着,嘴巴里的口水总是酸酸的

口腔发酸或口苦的情况存在,可能是因为存在有胃炎或食管炎引起的,口腔卫生不好及咽喉炎的情况下也可能出现。建议到医院口腔科就诊检查明确,同时需要结合消化方面的情况排除是否胃炎及食管炎引起的可能。对应采取治疗。平常注意口腔卫生及清淡饮食,饭后漱口。

生活中预防痤疮的方法有哪些

有很多人在青春期的时候会长青春痘,但是如果护理青春痘的手段不对就有可能患上痤疮,一旦患上痤疮后就会严重影响脸部的美观,所以在平时的生活中防治痤疮就显得非常的重要,以下就介绍几点防治的方法。

  一、不随意用手挤压痤疮

如果脸上有痤疮,大家都会不自觉的用手去挤,痤疮的防治专家提醒广大患者最好不要随意用手去挤压痤疮,因为手上的细菌很多,用手去挤压痤疮会扩散炎症,会大大损伤皮肤的健康。

  二、早晚洗脸

患了痤疮保持面部清洁很重要,患者应每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁,祛除油污,保持皮肤毛囊的清洁及皮脂腺导管的通畅。但洗脸次数也不宜过多,否则会破坏正常的皮脂膜,反而会适得其反。

三、选对护肤品

不宜选用太油的护肤品,最好不要用防晒霜、BB霜及粉底液等会堵塞毛孔的化妆品。最好选择补水性较好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。

四、均衡饮食,调节胃肠功能

痤疮的防治并不是我们想象的那么难,平时自饮食中注意要少吃辣椒、少吃甜食、油腻或海鲜等刺激性食品。多吃水果蔬菜,会有助于胃肠排毒功能的正常运作,保持大便通畅,有利于该病的康复。

五、注意休息

我们经常听到的一句话是“睡个美容觉”,充足的睡眠有助于皮肤的康复,保持良好的睡眠状态及心理状态是痤疮的防治的一个重要方法之一。平时如果有时间的话中午睡一会,午睡更有助于皮肤的健康。

以上介绍的几点就是在平时的生活中预防痤疮的方法,只要注意一些平时生活中的小细节就可以有效的达到预防痤疮的目的,使自己的面部恢复白净和健康,这样有利于增加自信和对工作和生活的信心。希望以上的介绍对你有帮助。

祛痘亲身体验 中药去痘,第一次尝试,还在期待中~~ 做了射频祛痘有一年了,完全没有复发, 刚刚做完两次光子祛痘,效果挺不错!坚

七类药最佳服用时间 降压药睡前服用

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七类药最佳服用时间:降压药睡前服用(图片来源:东方IC)

越来越多的医药专家强调,服药时间对发挥药效的重要性远远超过人们的想象。近期,英国《每日邮报》采访多位专家,总结出七类常用药的最佳服药时间。

骨质疏松症药物:早上起床后。双膦酸盐药物是治疗骨质疏松症最常用的药物。美国骨质疏松症协会高级护士莎拉?利兰表示,该药最关键的问题是吸收效果差,特别是接触油脂之后。因此,最好在早上空腹用白开水服用这类药,1小时后再进食。需要提醒的是,这类患者常服的钙剂和维生素D也会干扰双膦酸盐发挥药效,必须等待1小时后再服用。

降压药:晚上睡觉前。西班牙维哥大学一项为期5年、涉及2156名患者的新研究发现,与早上服用降压药相比,夜晚睡前服用效果更好,可使心绞痛、中风和心脏病风险降低33%。然而,新研究负责人罗蒙?赫米达博士告诫说,已经早上服降压药的患者没必要改变服药时间,因为低血压也会增加中风危险。

关节炎药物:中午到下午。美国得克萨斯州理工大学一项研究发现,关节炎患者下午病情最严重。因此布洛芬等非甾体抗炎药最佳服用时间是中午到下午。另外,研究还发现,风湿性关节炎早晨病情最重,这些患者最好晚餐后服药。

降脂药物:

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